噛み

爪を噛む癖はなかなか治らないものですが、無理に治す必要はありません。正しい方法と少しの意志の力があれば、衝動を抑え、この潜在的に有害な習慣をきっぱりと断ち切ることができるのです。ネイルを元に戻すのに役立つ、クリエイティブな方法をいくつかご紹介しましょう！