眠気

病気、症状

すぐに眠気を覚ます方法

寝坊もいいけど、たまにはベッドから飛び起きて一日をスタートさせたい!という方もいらっしゃるでしょう。そこで、眠気をすぐに覚ます方法をいくつか紹介しましょう。自然療法からデジタルアラームまで、朝を最大限に活用して1日を制覇する方法を探ります!