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野球肩の痛みを取る方法

野球のシーズンが始まると、体が硬くなったり痛くなったりしませんか?もしそうなら、それはあなただけではありません。野球の練習や長時間の運動で、肩が痛くなるのは当然です。心配しないでください。いくつかの簡単なヒントを使えば、すぐに最高のパフォーマンスを取り戻すことができます。野球の肩の痛みを取り除き、最高のゲームをプレイするために戻る方法を見てみましょう。